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2016年8月

2016年8月31日 (水)

ついに夏も終わりです・・・(涙)

こんにちは。

トヨエモンです。

 

更新が1週間ほど空いてしまいました・・・

別にサボったわけではありません。

早朝波乗りのおかげで夜はお眠だったのに加え、

リハビリ疲れも重なり、書いたブログは全て公開処理がされずに

消えていたようです。

少なくとも3話くらいは書いているはずなのですが・・・

  

さて、今日で夏も終わりですね。

皆さんは楽しい夏(休み)を過ごされましたでしょうか?

今年は何だか暑い日が少なかったような気もしますが、

気温差が激しくて体調を崩している人が多いと感じます。

 

このあと、気温が急に高くなって残暑厳しい季節になるのか、

それとも今の感じで涼しいまま秋に向かうのかは分かりませんが、

季節の変わり目なので体調管理には万全を期して頂ければと思います。

そして、お腹の調子がイマイチだと感じた時には、もちろんLGGですね!!

 

 

最後に夏らしく・・・ 

 

先週、お友達が平塚の花火に誘ってくれました♪

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茅ケ崎の花火大会も仕事で行けなかったので、

今年初の花火大会となりました☆

 

ついでに、

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サングラスとサーフパンツまで貰ってしまい、

至れり尽くせりですhappy02

 

先日、今まで使ってたサーフパンツが

ちょうど破れてしまったところなので、

ウェットスーツが要らない残りの季節は、

是非使おうっと!!

 

なんか貰ったの久しぶり・・・素直に嬉しいshine

 

おしまい。

2016年8月25日 (木)

また台風が上陸?

こんにちは。

トヨエモンです。

 

本日、ニットの女王で知られるデザイナーの

ソニア・リキエルさんがお亡くなりなったようです。

享年86歳。

いつの間にか、そんなお歳になられていたのですね。

トヨエモンがファッションに興味があった時代には、

まだまだ現役バリバリというイメージでしたが。

ご冥福をお祈り申し上げます。

 

さて、ここ最近、台風がもの凄い勢いで来ています。

例年より少ないな〜と思っていたら、

この数週間で怒濤の攻めを見せています。

 

サーファーは遥か遠くに台風が生まれると、

どんな進路を通るのかワクワクしてしまう訳ですが、

進路によっては多大な被害をもたらすので、やはり手放しで喜べません。

 

来週明けには、一度日本列島の傍を過ぎ去った台風10号が、

再び本州に近づいて上陸する恐れがありそうです。

 

台風9号でかなりの被害が出たなか、10号もどんどん発達しています。

皆さんもお気を付けください。

 

おしまい。

2016年8月21日 (日)

夏風邪が流行っているようです・・・

こんにちは。

トヨエモンです。

 

さて、先日は体調崩しやすいので注意しましょう!と

気温差に注意!

言っていたのですが、

巷では夏風邪が流行っているようです。

夜にエアコンをつけて寝て、明け方に身体を冷やしたりと、

温度コントロールがうまくいかないと風邪を引くようで、

なかなか体調管理も難しいところです。

 

トヨエモンも若干ノドが痛かったりすることもあって、

そんな時は早く寝るようにしています。

昨日も仕事でだいぶ疲れていたようなので、

夜は調子悪いな〜と思って早く寝ました!

 

睡眠も大事ですが、

こんな時は大体お腹の調子も崩れています。

ニワトリか?卵か?と同じで、どちらが先かは判別できないものの、

少なくともお腹の調子は敏感に体調を感じとっています。

やはり、お腹の調子を崩さないようなケアというのが、

最終的に身体全体の調子に関わるような気がします。

 

元気に残りの夏を満喫しましょう!!

 

おしまい。

 

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サザンビーチの海の家に行ってきました。

カレーを頼んだのですが、見た目は普通でも味は本格的☆

なぜかイカ焼きも頼んで、先日のサンビーチ(大洗)

同じような感じになりました(笑)

海の家も今月いっぱい、夏ももう終わりです・・・(涙)

 

2016年8月17日 (水)

夏休みは・・・?

こんにちは。

トヨエモンです。

 

お盆も終わり、夏休みから通常生活に戻った方も多いのでしょうか?

っていうか、トヨエモンはいつ夏休みをとれるのか・・・?

 

愚痴を言うかと思えば、まあ、なんだかんだで

夏を満喫させてもらっている気もするので、

とりあえず、暫くはお仕事頑張りマッス!!

夏休みは10月だな・・・て、もう夏じゃない〜笑

 

 

さて、先日コレ(↓)広島で買ってきました。

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広島限定って書いてあるので楽しみにしていたら、

友達が「パッケージが土産用なだけで、中身は同じですよ!」

うぅ〜、ひとが楽しみにしているのに夢のないこと。。。

 

悔しいので、家にあった普通のオタフクソースとコチラを使ってやりました。

・・・何となく、広島限定の方が見た目が濃い気がする(!?)

 

当たり前のことですが、かつお節をかけたら、

どちらのソースか分からなくなりました。

お酒も飲んで味も分からなくなりました。

どうでも良くなりました!(笑)

 

結局、友達の言っていることはホントだったのか?

謎・・・

 

おしまい。

 

2016年8月14日 (日)

気温差に注意!!

こんにちは。

トヨエモンです。

 

さて、先日は熱中症でダウンしたトヨエモン。

あの後、暑さが続くのかと思ったら、

どちらかというと涼しい日が続いています。

 

気温が不安定な時は体調を崩しがちです。

トヨエモンも扇風機をかけて寝てると、

夜中に冷えすぎて途中で起きています。

 

昨日は少し体調を崩したのか、

恐ろしいほど真っ黄色な鼻水が出ました^^;

さすがにヤバいと思って、30分ほど仮眠をしたら

見事に鼻水は透明になっていました。

不思議。。。

 

あと、冷たいものを食べたり飲み過ぎたりで、

お腹もイマイチになりがちです。

 

体調管理は万全に!

 

おしまい。

2016年8月10日 (水)

浮く?浮かない?

こんにちは。

トヨエモンです。

 

ずっと気になっているのですが・・・、

 

良いうんちって本当に浮くのかな?

 

うんちのバロメーターでは、基本的に、

「良いうんちは浮く」とあります。

 

でも、毎日観察していても、ほとんど浮くことありません・・・

本人はスッキリ、形、ニオイも申し分ないと思っている時でも

ヤツは水底へと沈んでいきますdespair

 

周りの人にも聞いてみたことがあるのですが、

やっぱりそんなに浮いていないようです。

 

ネットでも調べたら、同じようなことを

気にしている人は沢山いるようです(笑)

なかには浮かない方が良いというものもありました

 

結局、どちらが良いのか分かりません・・・

色、ニオイ、形については、ほぼ統一されているのですが、

浮くか?浮かないか?については

意見が分かれているような気がします。

 

ちなみに、

戦国時代に水洗便所があったら・・・

浮かぬのなら、

1. 流してしまえ!(Nobunaga)

2. 浮かせてみせよう!(Hideyoshi)

3. 浮くまで待とう!(Ieyasu)

 

という感じになるのでしょうか?

そして、現代であれば、

Hideyoshiさんが最も健康志向が高そうです。

食生活とか、もの凄く気を付けそうですね!

 

一方、Nobunagaさん、Ieyasuさんは対極にいるけど、

お互いに健康意識は若干低めです。

ただし、マイペースさでストレス社会を切り抜け、

長生きしそうな感じがします。

  

で・・・

皆さんのは浮いてるんでしょうか・・・?

  

おしまい。

 

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2016年8月 6日 (土)

忘れてた・・・ママキッズフェスタ2016

こんにちは。

トヨエモンです。

 

イベントの告知忘れてました・・・

 

実は本日、明日と千葉県の幕張メッセでママキッズフェスタが開催されます。

(公式HPはココ→ママキッズ2016

会場内には親子で楽しめる様々なブース・イベントがありますので、

この週末に予定が無い方は是非参加してみてはいかがでしょうか?

 

弊社もささやかな(!?)ブースを展開させて頂いていますので、

こちらにも訪問して頂ければ幸いです!

 

そして、何やら会場にはLGGがいるという噂もあります・・・(笑)

是非見つけて下さいね!

 

おしまい。

2016年8月 5日 (金)

熱中症にご注意!

こんにちは。

トヨエモンです。

 

暑い日が続いていますが、皆さま夏を満喫していますでしょうか?

昼間は暑いものの、茅ケ崎の夜は海風で過ごしやすい日もあり、

さらに明日は花火大会など短い夏の楽しみが盛りだくさんです!

 

と、ちょっと楽しそうな話題でしたが、実は昨日、

朝から熱とひどい頭痛・・・そして出社して即ダウン。

前日にリハビリをチョット頑張ったせいで

頭痛が激しいのかと思っていたのですが、

医者には「熱中症だね」と・・・

 

熱中症になった経験は何回かあるけれど、

今回はいつもと感じが違かったので、「本当に熱中症?」と疑問。。。

ただ、安静にして水分・塩分の補給や身体を冷やしたりしたら

かなり良くなったので、やはり熱中症だったのでしょうか???

 

結局、本当の理由は分からないまま、夜には熱もだいぶ下がってきました。

 

皆様も熱中症にはくれぐれも気をつけてくださいね!!

おしまい。

 

本日は会社の納涼祭、バラブログでおなじみのバラ園でBBQ♪

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熱中症で落ちた体力を回復するべく、

肉を食べまくってやりました!

当然、ダイエットは成功していません(苦笑)

2016年8月 4日 (木)

新しく発表された論文のご紹介

こんにちわ。

タケサブローです。

トヨエモンから紹介がありましたように(スギ花粉症と腸内細菌に関する新しい論文☆

サムライ達の論文が出ました。

 

LGG菌とTMC0356菌を花粉症を自覚する人に食べてもらって、

スギ花粉が飛び交う前と後で腸内細菌はどうなったか!?

というところを主に研究された論文です。

その中身について1つ紹介します。 

解ったことはこの2つの菌を食べてもらうと摂取前後で

腸内細菌の「多様性」が多くなるということです。

 

多様性とはなんでしょうか?

腸内にいる細菌の種類が少なく、さらに偏った状態であれば多様性は少ない状態です。

一方、種類が多く、かつ均等に存在すれば、多様性は多い状態です。

 

例えば、抗生物質Aをたくさん入れると、抗生物質Aに対して感度が高い細菌Aは

どんどん死んでしまい、感度が低い(=抵抗性が強い)細菌Bはしぶとく生き残ります。

そうすると、細菌Bだらけになって、多様性は少なくなってしまいますね。

 

アメリカの研究で、様々なアレルギーと多様性を調べた論文がございました。

出典:

Hua X et al.

EBioMedicine. 2015 Nov 27;3:172-9.

Allergy associations with the adult fecal microbiota: 

Analysis of the American Gut Project.

Pubmedのリンクはこちら

それによると、「成人アレルギー患者は、健康な人と比べて、細菌の多様性が低い。」

とのことです。

スギ花粉症も一つのアレルギー疾患です。

LGG菌とTMC0356菌の2つの乳酸菌を食べることで、花粉症患者さんの多様性が多くなる

ということは、花粉症状を抑える理由の一つの可能性を示したものかもしれません。

と筆者らは考えているようです。

 

話は飛びますが、世界を見渡すと、様々な動物が絶滅危惧種に指定されております。

つまり地球上の生物種の多様性がどんどん少なくなっているということです。

2016年、IUCN(国際自然保護連合)によると世界の既知種のうちの約8万種の

絶滅リスクを評価し、およそ2万3千種が絶滅危惧種とのこと…。

え、3割も!? 恐ろしいcoldsweats02

だって、今まで植物や虫、動物から得られてきた食料や薬品を摂ることが出来なくなって

しまうじゃないですか…。 こういう発言がヒト中心の発想なのかもしれませんが。

 

先ずは自分の中にいる細菌たちと向き合って、多様性が多くようなバランスの取れた食事を

心がけたいと思いました。

ストレスも多様性に天敵らしいですよ。

end。

2016年8月 2日 (火)

予兆・・・?

こんにちは。

トヨエモンです。

 

梅雨も明け一気に夏らしいカンカン照りになるかと思いきや、

天気はイマイチですね。

日曜日も、いきなりモノ凄い雨でしたね・・・

まあ、お仕事だったのであまり関係なかったのですが。

 

さて、全然大した話ではないのですが、

最近よく黒猫に横切られます。

宅配便の方ではありません。本物です。

 

大体同じエリアで横切られるので、多分同じ猫です。

でも、時間帯も違うし、道も違うのに、

なぜかトヨエモンの前を横切ります・・・

 

不吉な予兆?

 

でも、これだけ横切られると逆に愛着が湧いてきちゃいます。

 

おしまい。