2019年10月14日 (月)

季節の変わり目や災害・・・くれぐれも体調管理を!

こんにちは。

トヨエモンです。

 

先日猛威をふるった台風19号・・・

みなさん、ご無事だったでしょうか?

トヨエモンの周りは避難勧告が出て避難した友人も多かったですが、

幸いトヨエモンのウチは避難エリアからも外れ、

どうにか何事もなくやり過ごすことができました。

昨日は窓に貼ったテープを剥がしたり、

水のうやポリタンクに使った水が勿体無いので、それで洗濯したりと

台風の後片付けをしていたのですが、どうにも体調が優れず、

すぐにバテました・・・

 

季節の変わり目にくわえ、先日バリ島に行ってきたおかげで、

気温の変化にうまく身体や生活を合わせられていない感じです。

そんなこんなで、今日も結局一度も外に出ることなく引きこもり・・・苦笑

まあ、明日からかなり忙しいので体調戻さないとですね!

 

皆様も気温の急激な変化や災害等で体調を崩しやすくなっていると思いますので、

より一層な体調管理を・・・

 

おしまい。

2019年9月23日 (月)

錆び

こんにちは。

トヨエモンです。

 

先週、自転車に乗っていたら、

急にサドルの角度がジワーっと後ろへ曲がりました・・・

 

サドル調整のネジが緩んだのかな?と見てみても、

特に角度は変わっていません。

 

気のせいかと思って、再度乗ってみると

やはり後ろに傾いている。

そして、しばらく乗っていたら、

さらに後ろへ曲がりました・・・

 

うーん、さすがにおかしい。

 

 

上から見てみると・・・

 

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ありゃ!?なんか横にも曲がっています・・・(笑)

 

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分かりにくいかもなんですが、

サドル下部のフレームのところでグニャリ・・・

(塗装が剥げてます)

 

はい。そこから折れてるんです(笑)

 

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実は他の部分も錆びてほとんど折れかかっています・・・

 

ずっと雨ざらしなのに加え、潮にもやられているので

ガッツリ折れました。

恐るべし錆びの威力!

 

おしまい。

2019年9月11日 (水)

トヨエモンの夏

こんにちは。

トヨエモンです。

 

今年(の関東?)は梅雨が長かったり、猛暑かと思えば急に肌寒い日が続いたり、

先日のような大型台風が直撃したりと、本当に変な気候です。

というか、毎年のように「変な気候」と言っているような気もします・・・。

 

さて、

トヨエモンの今年の夏の一番のニュースといえば、

たま~にこのブログに出てくるJさん(他社さま)と

奥さん&10ヶ月のベイビーと猛暑のなか

釣りに行ったことですかね・・・(また釣りかよっ!)

とりあえず、この日はソコソコ釣れたので

満足してもらえたようで良かったです!

 

ただ、そのあとケンノシンと娘さんと一緒に釣りに行ったときには

全然釣れなくて、かろうじて娘さんが一尾釣れただけでした・・・。

まだまだガイドとして修行不足ですね・・・

 

あとは、恒例のように

渓流釣りをしたり、

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仙台にサーフィン行ったり、

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そんな感じで、

あっという間に9月になりました・・・

 

 

おしまい。

2019年9月10日 (火)

Webサイトがリニューアルされました!

こんにちは。

トヨエモンです。

 

なんと8月は一回も更新していませんでした・・・orz

さて、LGGに関するWebサイトがリニューアルされましたhappy02

リンクはこちら↓

『おしえて!LGG乳酸菌』

今まで『LGGラボ』という名前で開設していたのですが、

更新がなかなかできないという悩ましい状況でした・・・。

だって、サムライの更新もままならないのに、

サイトの運営なんて無理に決まっています(笑)

 

そんななか他のグループが運営してくれることになり、

コンテンツも以前より増えたほか、デザインも綺麗に。

そして、以前トヨエモンが紹介したLGGのキャラクター

(にゅうにゅうではない)が前面に出ています!

 

アドレスはラボのときのままなので、

是非訪れていただければ!

 

サムライの方も更新頑張っていきたいと思います。

 

おしまい。

2019年7月14日 (日)

日本乳酸菌学会2019年度大会

こんにちは。

トヨエモンです。

 

おととい、昨日と日本乳酸菌学会の2019年度大会に参加していました。

今年の開催地は岐阜のじゅうろくプラザ!

 

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最近の神奈川県はずっと雨続きのうえ気温も低いので、

岐阜も寒いのかと思っていたら、めちゃめちゃ暑かったです・・・

 

ちなみに、学会も熱かったです!

医療系の学会と比較されては困りますが、乳酸菌という狭い分野の学会に加え、

地方開催というなかで参加人数は200人越え。

さらに本学会のコンセプトの一つである「誰もが自由に参加できる雰囲気」もあって、

非会員の参加が3割以上に達するという面白い学会開催となりました☆

乳酸菌に対する注目の高さが伺えます。

 

あと、トヨエモンは初めての岐阜(中心地が初めて!)。

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JR岐阜駅の真正面には金色の織田信長が目を光らしています(写真左側)!

 

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バスにも信長!

 

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濃姫まで!!

 

ものすごく良さげなところだったんですが、

時間の関係もあってあまり岐阜を堪能できなかったので、

改めてプライベートで行ってみたいです。

 

あと、学会の内容も機会があれば紹介します(笑)

 

おしまい。

 


 

2019年6月30日 (日)

ダイエットとは?について考えてみた件

こんにちは。

トヨエモンです。

 

なんだか一気に梅雨っぽくなってきましたね。

梅雨入り後は雨が少ないなーなんて思っていたのが、

最近ではほぼ毎日雨・・・

気温差も激しく、一昨日の夏日のような日があれば、

昨日のように急に気温が下がる日もあって、

周りでは風邪を引いている人を多く見受けます。

みなさまも体調管理には一層のご注意を!!

 

さて、一方のトヨエモンといえば、最近やけに寒がりです・・・(苦笑)

先日も電車の冷房が我慢できずに、車内をずっとウロウロ歩き続け、

ほぼ不審者みたいになっていました。

風邪引いたわけでもなく、寒く感じる以外はピンピンしています。

 

で、気付いたのがダイエット。

年明けから少しずつ体重を減らしてきて、

1日の変動を考慮してもアベレージで4〜5kg減scissors

どうやら脂肪が減ったせいで寒いみたいです。

 

そのおかげか、今年はまだエアコンや扇風機をほぼ使用していません。

ダイエットってエコかも!?

(冬はどーすんだ?)

まあ、エコかどうかはおいといて、

体重のための節制が少なからず健康管理につながっているらしく、

ここ数ヶ月は風邪を引くような気配がまったくありません。

(あっ、でも電車の冷房でお腹冷やして、

通勤時に途中下車&toilet(ダッシュdash)ってのが2回ほどあったっけ)

まとめてみると、

トヨエモンにとってダイエットとは、

・体重が減る(サーフィンが楽ぅ!)

・電気代が減る

・風邪を引かなくなる

・寒がりになる

・不審者っぽくなる

・遅刻のリスクが増える

ってことだな!

 

みなさんにとってダイエットとは何かな???

  

おしまい。

2019年6月23日 (日)

LGG菌の底ヂカラ!

こんにちは。

トヨエモンです。

 

相変わらずブログの更新頻度は上がりませんが、

先日、とある大学の先生とお話する機会があったので、

ちょっとその内容をご紹介!

 

その先生が熱く語ってくれたのは、

「LGGは、世界中で営利目的とは関係ない研究者が研究している。

そして、研究論文数はプロバイオティクスの中でダントツ!」

 

「それらの論文では、良かった結果、悪かった結果が色々報告されていて、

その結果を統合して統計解析(メタ解析)すると、やっぱり効果がある。

また、悪かった報告もあるので、効果を得られない場合の条件なども分かる。」

 

「一方で、営利企業は良い研究結果しか報告しないので、そのような菌については

逆に公正な判断は難しい。ただ、消費者もゼロー100(ヒャク)を求めるので、

企業側も良い結果しか言えないのは仕方ない。」

 

「LGGは公正な判断ができる材料をもっている唯一のプロバイオティクスであることを、

企業の人も一般消費者も理解してほしい」

 

・・・(他いろいろ)と。

   

まさにその通りなんです!

でもワタシ、サラリーマン、いつもゼロヒャク求メラレマスネ・・・苦笑

 

まあ、とにかくゼロヒャクではないことがLGG菌の本当のスゴさってことを

少しでも解ってもらえれば幸いですhappy02

 

おしまい。

 

 

先日、後輩がくれたエゾバフンウニ。

赤ウニとして高級なやつです!

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一晩冷蔵庫に入れてしまったため、

残念ながら鮮度が落ちてしまいました・・・

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どうにか少し身がとれましたが、

内臓の臭みが移ってしまったものも・・・

(塩水でなく真水だとすぐ溶けます!)

 

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で、ウニ4個でこの量・・・

大葉がなかったので青ネギでごまかし〜

 

いや〜、鮮度もすぐ落ちるし、殻を外す手間もかかり、さらに身も少ない。

なんで、ウニがあんなに高級なのかよく理解できました!

 

2019年5月26日 (日)

帽子・日焼け止めを忘れずに!!

こんにちは。

トヨエモンです。

 

前回更新から1ヶ月以上経ってしまいました。

もはや元号も変わっています・・・。

春気分でいたのに、あと1週間もすれば暦の上では夏。

最近、本当に時間が早く感じます。加齢のせいでしょうか・・・?

 

さて、今週末は毎年サザンビーチで開催される湘南祭でした!!

 

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真夏日でビーチはメチャメチャ暑い!!

 

この暑さなのに、日焼け止めをせずに行ってしまいました・・・

 

上からの直射日光は容赦なく降り注いできますsun

 

おでこ、はな、ほっぺたがヒリヒリしてきますsweat01

 

家に日焼け止めをとりに帰ろうかと思ったけれど、

どうにか友達に会うことができて借りることができましたhappy01

 

いやー、それでも顔がヒリヒリ・・・

 

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友達のテントのうらでは、毎年恒例のいとしのエリーズの輪が(笑)

 

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ライブも大盛況でしたnote

 

じつは、先週末の5月18日は会社のバラ園のお手伝い。

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ちょうどバラがピーク。

たくさんの方が来園されていました!

 

この日もバッチリ晴れsun

そんな中、会社が用意してくれた帽子もかぶらず、

日焼け止めも忘れて外で道案内をしてしまい、

かなり顔を焼いてしまいました・・・

(同僚らは、週末に海で遊んで焼けたと思っているsweat01

 

猫かぶって案内したおかげで、

来園者にはソコソコいい感じのオジさんを装ったと思いますが、

オデコと唇が半やけど状態に。

猫かぶるまえに、帽子をかぶるべきでした・・・

 

30過ぎてからは焼けると徐々にシミや黒子になっていきます。

やっぱり日焼けはしないに限ります!!

皆さんも気をつけましょう。

 

あと、Lactobacillus rhamnosus GG菌を摂取すると、

肌の保水を助けるというデータがあります。

(学術の話をする際には、菌の本名を名乗れ!とことなので・・・)

日焼けとの因果関係は調査されていませんが、

肌活の一助になれば幸いなり!

 

 

おしまい。

 

2019年4月13日 (土)

いつの間にか桜の時期に・・・③

こんにちは。

トヨエモンです。

 

今年はホントに桜の時期が長いですね〜cherryblossom

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近所のソメイヨシノは、まだこんなに咲いています!

 

冬の冷え込みがイマイチだったのと、

最近の寒暖差が激しいのが重なって、

これだけ開花に時差ができているんですね〜happy02

 

でも、桜って見ているだけで本当に元気がでます!

『かつて、あの余命宣告されたヒ○○クが桜を見て病を蹴散らしたように、

そして、そんな彼が圧政で苦しめられていた万年雪国を元気にするために、

ピンクの雪で造った人工の桜を咲かせようとした』のがよく解ります(笑)

 

と、まあひとつなぎの秘宝を探す漫画では、

これだけ桜の素晴らしさが描かれています!!

  

さて、話を変えますと、

トヨエモンにとって今日は変な日でした・・・

 

というのも、なぜか人違い(ひとちがい)をされているみたいで、

公園の脇を歩いていたら小学生くらいの子供達にめっちゃ指をさされたり、

手を振られたり、呼ばれたり・・・

さらに、部活帰りの中学生がすれ違い際に、トヨエモンの顔みた瞬間に

急に「あっ!・・・こんにちは・・・sweat01」と挨拶されたり・・・

 

多分、誰かと間違われているんでしょう・・・

おしまい。

 

 

 

 

2019年4月 8日 (月)

いつの間にか桜の時期に・・・②

こんにちは。

トヨエモンです。

  

前回、近所はソメイヨシノが未だと書いていましたが、

ここ数日で一気に開花しました。

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写真は昨日撮影したものですが、

実は一昨日まで蕾だった木も多くありました。

 

今冬は暖冬で寒さが足りずに開花タイミングがズレているらしいです。

 

トヨエモンはお仕事だったのですが、遅めランチを取りにいく途中で

暖かい陽気と満開の綺麗な桜に癒されました☆ 

 

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ランチのカレー笑

 

 

おしまい。