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2016年5月 2日 (月)

いつ食べるの?

こんにちは。

トヨエモンです。

 

本日はちゃんとお仕事でした(笑)

長期GWの方は、せっかくの連休なので楽しんで下さいね!

 

さて、あまりにトヨエモンのプライベートばかりなので、

今日は少しちゃんとした内容で書きます・・・

 

ちなみに、LGG菌でよく質問されるのが、

”いつLGG菌を摂ったらいいんですか?”ということ。

 

基本的に”空腹時”を避けるように言っております!

LGG菌は胃酸に強く、腸まで生きて届きます。

ただ、やはり胃の中に何も入っていない状態だと、

pHが高いのでダメージは大きくなりますね。

 

最近では、プロバイオティクスは空腹時に摂った方が良い、

という説もあるみたいで、まだまだ論議が必要な内容だとは思います。

ただ、現時点での科学的見解は、

空腹時を避けた方が無難ということですね。

 

おしまい。

 

Img_0250先日食べたブレス鶏の膀胱包み!

 

Img_0252膀胱をちょきちょきと切っていきます。

 

Img_0253すると中からブレス鶏が♪

 

Img_0254最後はソースと一緒にお洒落になりました☆

 

美味しかった(^^)〜 ♪